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Motto der Woche

Hier werden die wöchentlichen Schwerpunkte und das benötigte Equipment präsentiert. Viel Spaß beim Trainieren!

MdW32: Ein gutes Bauchgefühl/Bauchzirkel, Atmung & Entspannung

Neu bei Bewegungsmensch?

Eine Voranmeldung per Buchungstool für Präsenzkurse oder per E-Mail für Onlinekurse genügt – schon ist eine Teilnahme live in Präsenz (begrenzte Teilnehmerzahl) oder online via zoom möglich. 

Unter der Rubrik Kursplan sind die genauen Trainingszeiten und die Live/Online-Optionen aufgelistet.

Mindestteilnehmerzahl pro Kurs: 5 Personen.

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